قهوه یک نوشیدنی انرژی زا و بی خطر است. زمانی قهوه دارای عوارض می شود که به خاطر کاور کردن طعم تلخی به آن شکر اضافه شود. اما کافی میکس های بی لو فیت با استویا شیرین شده است.

یکی از موادی که سبب هضم بهتر و عملکرد دستگاه گوارش می باشد، پروبیوتیک است. پروبیوتیک در تهیه این قهوه به کار رفته و ارزش غذایی آن را دوچندان می کند.

بیماران دیابتی باید از هر ماده غذایی که سطح گلوکز خون را افزایش دهد، پرهیز کند. اما برای قهوه ساده چنین چیزی مشاهده نشده است. در کل قهوه برای اکثریت افراد بی ضرر است و زمانی مضر می شود که شکر سفید برای گرفتن طعم تلخی آن اضافه شود. اما کافی میکس های بی لو دارای شیرین کننده ای طبیعی به نام استویا است.